Beiträge
Familie und Kinder
- All Posts
- Familie und Kinder

Meine Hausmittel wie Oxymel, Zwiebelsäckchen und Hustensaft helfen Erkältungen bei Kindern & Familie sanft zu heilen und vorzubeugen.

Montessori im Alltag leicht umgesetzt – für mehr Selbstständigkeit, weniger Stress in der Autonomiephase und entspannte Momente im Familienleben.

In einer Welt voller schneller Snacks, verarbeiteter Lebensmittel und verstecktem Zucker such Menschen wieder nach Alternativen.
DIY und Basteln
- All Posts
- DIY und Basteln

Einfaches Traktor Fensterbild zum Basteln mit Kindern ab 2 Jahren. Mit kostenloser Vorlage und ohne großes Chaos – perfekt für...

Bastel mit deinen Kindern bunte Monster – kostenlose Vorlage zum Ausdrucken. Kreativ, einfach und perfekt für kleine Künstler zum selbstständigen...

Basteln mit Kleinkind leicht gemacht: Dieses bunte Fensterbild mit Transparentpapier gelingt auch den Kleinsten – kreativ, sicher und mit viel...
Rezepte und Meal Prep
- All Posts
- Rezepte und Meal Prep

Gesunde Sauerteig-Pancakes fürs Meal Prepping: Perfekt für die Kita-Brotdose, vorkochen, einfrieren und stressfrei genießen!

Backe gesundes Sauerteigbrot ohne Hefe – gemeinsam mit deinem Kind! Schritt-für-Schritt-Anleitung, familientauglich, natürlich & alltagstauglich.

In einer Welt voller schneller Snacks, verarbeiteter Lebensmittel und verstecktem Zucker such Menschen wieder nach Alternativen.
Selbstfürsorge und Alltag
- All Posts
- Selbstfürsorge und Alltag

Mentale Last bei Müttern: Tipps, um Schuld loszulassen, Pausen zu machen und Perfektion abzulegen – für mehr Gelassenheit im Alltag.

Perfektionismus bei Müttern: Warum Besuch Stress auslöst, wie Rollenbilder wirken & wie du mentale Last reduzierst – mehr Gelassenheit im...

Rauhnächte bewusst gestalten: Ruhe finden, loslassen, reflektieren und Wünsche fürs neue Jahr sammeln – einfach, kurz & praxisnah.