Stoffwindeln müssen nicht kompliziert sein
Viele Eltern hören zwar irgendwann einmal von Stoffwindeln, trauen sich aber nicht weiter an das Thema heran.
Weil es bestimmt müffelt, viel Zeit kostet und sowieso total kompliziert sein muss – und dann noch das ganze Waschen! Sicher sind Stoffwindeln im Alltag total anstrengend.
Das waren auch irgendwann einmal meine Bedenken. Doch spätestens, nachdem ich gehört hatte, wie viel Sondermüll (ja richtig, nicht einmal Restmüll sondern Sondermüll) herkömmliche Wegwerfwindeln produzieren, war für mich klar: Ich möchte Stoffwindeln zumindest eine Chance geben und eigene Erfahrungen sammeln.
Ein kleiner Hinweis: Einige der Links in diesem Beitrag sind Affiliate-Links. Wenn du darüber etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Für dich bleibt der Preis gleich.
Das ist ein Ausschnitt aus einem interessanten Beitrag von Judes zu dem Thema.
Den ganzen Beitrag verlinke ich dir hier.
Ich habe mich also informiert, viel gelesen und mich mit Menschen unterhalten, die bereits Erfahrungen mit Stoffwindeln gemacht haben. Schnell wurde klar, dass Stoffwindeln meist sogar weniger stinken, gesünder für das Kind sind, man bei Wegwerfwindeln einfach andere und nicht unbedingt weniger Probleme hat und dass man zum Waschen vor allem eine Routine und die richtige Ausstattung braucht.
Die „richtige“ Stoffwindel-Ausstattung
Als ich beschlossen hatte, mir Stoffwindeln zuzulegen, war ich erst einmal total überfordert. Prefolds, Überhosen und Einlagen in den verschiedensten Größen und Variationen. All-in-One oder doch lieber zum Falten?
Wenn du dich ebenfalls an diesem Punkt befindest: Es gibt Stoffwindelberatungen. Ich habe damals eine gemacht und sie als sehr hilfreich empfunden.
Falls du keine machen möchtest, stelle ich dir hier unser gesamtes System vor, mit dem wir durchweg gut zurechtgekommen sind.
Unsere Variante mit Mulltüchern ist meines Wissens nach eine der günstigsten und auf jeden Fall eine der flexibelsten. Mit etwas Kreativität bei den Falttechniken und verschiedenen Einlagen konnten wir auf jedes Problem reagieren, das sich uns geboten hat.
Was mir an unserem System außerdem besonders gut gefallen hat: Ich habe einen Siebkopf und mir war klar, dass früher oder später der Moment kommen würde, an dem ich vergesse, rechtzeitig zu waschen.
So ein dünnes Mulltuch ist aber zum Glück sowohl auf der Heizung als auch in der Sonne sehr schnell vollständig getrocknet und direkt wieder bereit für den nächsten Einsatz.
Eine Checkliste für alles, was du zum loslegen brauchst, findest du weiter unten im Beitrag zum Downloaden.
Aber sind Stoffwindeln nicht total teuer?
Ja, erst einmal schon. Rechnet man aber hoch, was man insgesamt für Stoffwindeln ausgibt und was man während der gesamten Wickelzeit eines Kindes für Wegwerfwindeln bezahlt, kommt man mit Stoffwindeln sogar günstiger weg.
Wer am Anfang Geld sparen möchte, kann sich die Windelpakete sogar mieten. Gerade bei der kleineren Größe für Neugeborene kann das sehr sinnvoll sein, da man die gesamte Ausstattung braucht, sie aber nur wenige Wochen oder Monate nutzt, bevor die Kleinen herausgewachsen sind.
Das Größen-Dilemma
Das mit den Größen ist bei Neugeborenen etwas doof, da man entweder zwei Größen braucht oder die Neugeborenenzeit mit Wegwerfwindeln überbrückt. (Das Anfangspaket kann man auch mieten, wenn man das möchte.)
Ich für meinen Teil wollte die Übergangszeit auf keinen Fall mit Wegwerfwindeln überbrücken, da ich mich gar nicht erst an die Bequemlichkeit gewöhnen wollte.
Es gibt bei One-Size-Windeln Druckknöpfe, um die Windel an die Größe des Kindes anzupassen. Ein 70 × 70 cm großes Mulltuch ist an einem Neugeborenen aber trotzdem schon sehr viel Stoff.
Zwischen tausend Systemen das passende Finden
Es gibt viele Systeme:
- All-in-One
- Pocketwindeln
- Überhosen
- Prefolds
- Höschenwindeln
- Wolle oder PUL
- …
Darüber kläre ich hier aber nicht auf. Ich bin keine Stoffwindelberaterin. Ich erzähle lediglich, was für uns nach viel Ausprobieren und einer Stoffwindelberatung am besten funktioniert hat und warum.
Außerdem teile ich die Tipps und Tricks, die ich gesammelt oder mir selbst überlegt habe, damit wir gut durch die Wickelzeit kommen.
Meine liebsten Hacks habe ich dir zusammengetragen und stelle sie dir weiter unten im Beitrag zum kostenlosen Download bereit.
Nutzungshinweis
Wichtig: Stoffwindel-Überhosen sind nahezu komplett unelastisch. Sie müssen also auf jeden Fall lockerer angelegt werden als Wegwerfwindeln.
Müssen Stoffwindeln teuer sein? Und wie viel kostet die Erstausstattung
Ja, Stoffwindeln wirken auf den ersten Blick ziemlich teuer. Vor allem, weil man ja noch gar nicht weiß, ob das gewählte System zu einem selbst und zum eigenen Baby passt.
Aber genau aus diesem Grund kann man eine Menge Geld sparen, indem man Windeln gebraucht kauft, mietet oder sich bei einer Stoffwindelberaterin verschiedene Systeme zum Testen ausleiht.
Das klingt für manche jetzt vielleicht eklig, aber gib mir einen Moment, um dich von einer anderen Sichtweise zu überzeugen.
Zum einen kann es gut sein, dass du nahezu neue oder sogar unbenutzte Sachen gebraucht findest, weil andere Eltern sie gekauft und getestet haben und dabei festgestellt haben: „Das klappt für uns überhaupt nicht.“
Das bedeutet aber nicht, dass das gleiche System nicht perfekt zu dir und deinem Baby passen kann.
Beruflich stark eingespannte Eltern nutzen vielleicht lieber eine All-in-One-Variante, während mir das viel zu viel Wäsche und auch zu teuer wäre.
Mir waren bei unserem System vor allem Flexibilität und Fehlertoleranz wichtig. Ich wollte ein System, das auch mal einen Fehler in der Wäscheplanung verzeiht – und das, ohne unendlich viele Windeln besitzen zu müssen.
Zum anderen werden Stoffwindeln in der Regel ohnehin mit Waschmittel gewaschen, das eine aufhellende und hygienisierende Wirkung hat. Nach dem ersten Waschen hatte ich deshalb nicht mehr das Gefühl, ein bereits benutztes Produkt in der Hand zu halten.
Im Gegenteil: Bei unserem System hatte es sogar Vorteile, wenn die Mulltücher bereits eingewaschen waren, da sie dadurch noch etwas saugstärker wurden. (Das ist nach etwa vier bis sechs Wäschen der Fall.)
Letztendlich muss das jede Familie für sich selbst entscheiden, aber ein Blick auf gebrauchte Stoffwindeln kann sich definitiv lohnen.
Zurück zu den Kosten:
Rechnet man die gesamte Wickelzeit zusammen, kommen bei Wegwerfwindeln schnell mehrere Tausend Euro zusammen. Je nach Marke, Wickeldauer und Anzahl der täglich benötigten Windeln werden häufig Beträge zwischen 2.500 und 3.500 Euro genannt. Da Kinder heute oft länger gewickelt werden als noch vor einigen Jahren, können die tatsächlichen Kosten durchaus auch darüber liegen.
Wie viel Stoffwindeln kosten, hängt dagegen stark vom gewählten System ab.
Für unser System aus Mulltüchern und Überhosen habe ich die Kosten einmal überschlagen und kam inklusive Nachtlösung, Waschmittel und Zubehör auf knapp 1.000 Euro. Wahrscheinlich habe ich dabei die eine oder andere Kleinigkeit vergessen, aber die Größenordnung dürfte realistisch sein.
Andere Systeme können deutlich teurer sein. Gerade All-in-One-Windeln bieten viel Komfort, da sie ähnlich unkompliziert zu nutzen sind wie Wegwerfwindeln. Dieser Komfort spiegelt sich allerdings oft auch im Preis wider.
Plant man mehrere Kinder oder verkauft die Sachen nach dem ersten Kind wieder gebraucht weiter, verringern sich die Kosten zusätzlich, da vieles problemlos weiter genutzt werden kann.
Was braucht man wirklich für Stoffwindeln? (inkl. kostenloser Checkliste)
Meine Grundausstattung
- 5–7 Überhosen
- 30–40 Mulltücher (Wichtig: Nur wenige Marken sind wirklich als Windel geeignet.)
- Windelvlies ab Beikostbeginn
- Windeleimer mit Wetbag
- Ausreichend Waschlappen o. Ä.
- Wollüberhosen für die Nacht
- Booster für die Nacht
- Snappies
- Geeignetes Waschmittel und Sauerstoffbleiche
- Geeignete Seife und Wollwachs für die Wollüberhosen
Weiter unten im Beitrag findest du eine Checkliste mit allem, was wir wirklich gebraucht haben, damit Stoffwindeln für uns funktionieren. Außerdem habe ich dir eine Liste mit meinen 17 liebsten Hacks erstellt, die uns den Wickelalltag deutlich erleichtert haben.
Was ich außerdem gebraucht habe, damit Stoffwindeln für mich funktionieren
- Einen faltbaren Hundenapf als Mülleimer
- Eine Wickeltasche, die für Stoffwindeln funktioniert. Viele tun das nämlich nicht.
- Eine einfache, funktionierende Waschroutine
- Genug Windeln, um nicht ständig waschen zu müssen. Sonst verliert man schnell den Spaß daran.
- Einen festen Platz zum Wickeln. Das ist absolut individuell. Ich kenne Leute, die ausschließlich auf dem Sofa gewickelt haben – das wäre für mich überhaupt nichts gewesen.
- Die Bereitschaft, am Anfang etwas auszuprobieren und nicht starr an einer Idee festzuhalten. Ich habe im Laufe der Zeit mehrfach umgedacht und bin bei Falttechniken und anderen Kleinigkeiten kreativ geworden.
Falls dich interessiert wie genau ich den Hundenapf genutzt habe, oder welche Tricks ich mir über die Jahre habe einfallen lassen, dann schau gerne mal hier vorbei.
Einiges davon könnte dich interessieren und vor zukünftigen Pannen retten, die einen über Aufgeben nachdenken lassen.
Zusätzlich habe ich dir eine Checkliste erstellt, damit du den Überblick darüber behalten kannst, was man wirklich braucht.
Warum ich mich immer wieder für Stoffwindeln entscheiden würde
Für mich war die Nachhaltigkeit der Hauptgrund. Bei der Recherche wurde mir aber schnell klar, dass das bei weitem nicht der einzige Vorteil ist.
- Weniger Ausschlag am Po, da Stoffwindeln deutlich atmungsaktiver sind. Bakterien vermehren sich viel schneller, wenn es warm und feucht ist und kein Austausch mit der Außenluft stattfindet.
- Weniger Müll. Das liegt zwar auf der Hand, ist aber wirklich enorm, wenn man sich die Zahlen einmal anschaut und bedenkt, dass der Superabsorber in Wegwerfwindeln als Sondermüll gilt.
- Weniger Geruch. Weniger Bakterien bedeuten meist auch weniger Geruch.
- Niedrigere laufende Kosten. Hat man die Erstausstattung erst einmal angeschafft, entstehen im Alltag nur noch geringe Kosten. Gerade wenn das Geld später einmal knapp wird, kann das ein beruhigendes Gefühl sein.
- Schönere Designs. Das ist natürlich Geschmackssache, aber ich finde Wegwerfwindeln ehrlich gesagt ziemlich hässlich. Sobald Pipi drin ist, werden sie zu einem wabbeligen Sack. Überhosen gibt es dagegen mit süßen Entchen, Schmetterlingen, Rennautos oder vielen anderen schönen Mustern.
- Das gute Gefühl, etwas Nachhaltiges zu nutzen.
Stoffwindel-Wickeltasche
Damals habe ich keine funktionierende Lösung für uns gefunden, weshalb ich mir selbst eine überlegt habe.
Falls es dir genauso geht, findest du das Schnittmuster zur Wickeltasche hier.
Welche Stoffwindeln bei uns wirklich funktioniert haben
Überhosen
Ich hatte sowohl Überhosen mit Druckknöpfen als auch mit Klettverschluss. Beides funktioniert, aber mir hat die Möglichkeit des stufenlosen Verstellens beim Klettverschluss deutlich besser gefallen. Kinder wachsen schließlich ständig und es gibt immer wieder Phasen, in denen ein Druckknopf noch zu weit und der nächste schon zu eng ist.
Ich habe außerdem mehrere Marken getestet, war mit diesen beiden aber am zufriedensten. Beide haben ihre Vorteile, wobei die jeweils andere Marke die Schwächen gut ausgleicht. Die Blümchen-Überhosen sind durch ihre Beinbündchen etwas auslaufsicherer, können aber an manchen Tagen die Haut reizen. Dann waren die Überhosen von Petit Lulu für uns die bessere Wahl, da die Bündchen dort deutlich weicher sind.
Mulltücher
Mulltuch ist keineswegs gleich Mulltuch. Die herkömmlichen Mulltücher, die es überall für Babys gibt, sind meiner Erfahrung nach nicht saugstark genug und eher als Spucktücher gedacht.
Hier habe ich nicht besonders viel getestet. Mit meiner ersten Variante war ich sehr unzufrieden – wir mussten alle ein bis zwei Stunden wickeln. Auf Empfehlung habe ich dann eine andere Marke ausprobiert und war direkt überzeugt. Plötzlich konnten wir je nach Situation drei bis acht Stunden mit einer Windel auskommen. Im Sommer hat uns an manchen Tagen sogar eine einzige Windel gereicht. Gewickelt habe ich dann nur noch aus hygienischen Gründen.
Hier gibt es verschiedene Größen. Die One-Size-Überhosen lassen sich zwar verstellen, die Größe des Mulltuchs aber leider nicht. Ein Mulltuch, das für ein Kleinkind gut passt, ist für ein Neugeborenes deshalb schon sehr viel Stoff.
Ich hatte deshalb tatsächlich beide Größen. Die kleineren Mulltücher der ersten Marke habe ich später einfach als Waschlappen weiterverwendet, während wir bei den größeren vollständig auf Xkko umgestiegen sind.
Xkko 40×40 – Xkko 60×60 – Xkko 70×70
Windelvlies
Auch hier habe ich viele Marken getestet, da ich mit einigen unzufrieden war.
Lotties hat mir besonders gut gefallen. Qualität und Reißfestigkeit waren immer überzeugend, die Waschbarkeit variierte allerdings etwas. Einige der festeren Varianten lassen sich problemlos drei- bis zehnmal mitwaschen, glatt aufhängen und erneut verwenden, während sehr weiche überhaupt nicht waschbar sind. Sie würden im schlimmsten Fall den Abfluss verstopfen.
Mit diesen Marken war ich ebenfalls zufrieden:
Lotties – Hans Natur – baby love dm
Windeleimer mit Wetbag
Mit dem Windeleimer und Wetbag von Foxy Baby war ich sehr zufrieden. Besonders praktisch finde ich den Reißverschluss am Boden.
So kann der komplette Wetbag einfach in die Waschmaschine gelegt werden. Nach dem Öffnen des Reißverschlusses gelangen die Windeln während des Waschgangs von selbst heraus und werden direkt mitgewaschen. So kommt man nach dem Befüllen kaum noch mit den schmutzigen Windeln in Berührung.
In der Beschreibung steht zwar, dass man ihn weder so heiß noch mit Sauerstoffbleiche waschen soll. Vermutlich haben diese Hinweise ihre Berechtigung. Ich wasche meinen Wetbag inzwischen seit fast vier Jahren trotzdem auf diese Weise und er ist bis heute vollkommen dicht.
Ausreichend Waschlappen o. ä.
Ich persönlich bin kein Fan von Feuchttüchern. Unterwegs habe ich sie genutzt, wenn es nicht anders ging, zuhause aber aus mehreren Gründen darauf verzichtet.
Zum einen sind die Inhaltsstoffe nicht besonders hautfreundlich. Mein Sohn bekam selbst bei den angeblichen „99,9 % Wasser“-Tüchern schnell einen wunden Po. Zum anderen bestehen viele Feuchttücher größtenteils aus Kunststoff.
Deshalb hatte ich zuhause jede Menge Waschlappen und günstige Mulltücher, die ich übrigens bis heute verwende.
Wollüberhosen für die Nacht
Hier haben tatsächlich alle Modelle, die ich ausprobiert habe, gut funktioniert. Deshalb kann ich dir keine bestimmte Marke empfehlen.
Wenn du gebrauchte Wollüberhosen kaufst, solltest du darauf achten, wie stark die Wolle bereits verfilzt ist. Durch falsches Waschen kann sich das Material stark verdichten. Dadurch wird die Hose unflexibel und läuft oft auch etwas ein. Dicht halten sie trotzen – wenn nicht sogar noch etwas mehr.
Ich kann dir deshalb nur raten, dich vorher gut darüber zu informieren, wie Wollüberhosen richtig gewaschen und gefettet werden. Dann hast du lange Freude daran.
Snappies
Snappies halten bei bestimmten Falttechniken alles zuverlässig an Ort und Stelle.
Gerade nachts haben wir sie sehr gerne genutzt.
Geeignetes Waschmittel
Dieses Waschmittel wurde mir damals in meiner Stoffwindelberatung empfohlen und ich nutze es bis heute gerne.
Es enthält keine Duftstoffe, ist hautverträglich, verzichtet auf viele unnötige Zusätze und ist preislich absolut fair.
An die empfohlene Dosierung habe ich mich allerdings nie gehalten. Bei uns hat meist auch etwa die halbe Menge völlig ausgereicht.
Mit der Sauerstoffbleiche war ich ebenfalls eher sparsam. Je nach Verschmutzung habe ich ein bis zwei Esslöffel verwendet, bei stärkeren Verschmutzungen oder im Hochsommer auch mal zwei bis vier Esslöffel.
Geeignete Seife und Wollwachs für die Wollüberhosen
Die Pflege von Wollüberhosen ist gar nicht kompliziert, wenn man einmal verstanden hat, wie sie funktioniert.
Falsches Waschen kann allerdings dazu führen, dass sich die Passform verändert, das Material an Flexibilität verliert oder die Wollüberhose nicht mehr richtig dicht hält.
Stoffwindeln dürfen einfach sein
Stoffwindeln müssen nicht perfekt genutzt werden, um einen Unterschied zu machen. Selbst wenn ihr sie nur an einigen Tagen oder nur zuhause verwendet, spart ihr Müll, Geld und sammelt wertvolle Erfahrungen. Für mich sind sie längst kein kompliziertes Öko-Projekt mehr, sondern einfach ein entspannter Teil unseres Alltags geworden.
17 Hacks + Checkliste um den Überblick zu behalten
Diese Hacks haben mir den Alltag mit Stoffwindeln erleichtert.
Ohne diese Tricks wäre ich sicherlich irgendwann eingeknickt, weil es nicht funktioniert hätte.
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[…] In meinem letzten Beitrag habe ich dir unser Stoffwindelsystem vorgestellt und erklärt, warum wir uns immer wieder für Stoffwindeln entscheiden würden. Dort findest du außerdem unsere Erfahrungen zu Kosten, Ausstattung und den Marken, die für uns wirklich funktioniert haben. […]